Client Testimonials | Body Tech Pilates

Отзывы Клиентов

Краткая версия работы с Галиной за последние три года полностью изменила жизнь. Моя жена уже несколько лет работала с Галиной, когда она убедила меня попробовать пилатес.

В возрасте 58 лет я полностью сгорбился после десятилетий работы за компьютером, и у меня было мало сил. Зная, что она в прошлом профессиональная танцовщица и тренировала артистов цирка и акробатов в Лас-Вегасе, я сначала испугалась, но у Галины есть способ встретить вас, где бы вы ни находились, и строить оттуда. Вскоре после того, как я начал пилатес, мне поставили диагноз - волчанка, которая проявляется болезненным и изнурительным воспалением в разных частях тела. Многие люди с волчанкой просто отказываются от фитнеса, но Галина действительно понимает механику тела и учит меня, как работать с частями, которые болят. Я никогда не пропускал ни одну из наших сессий только из-за боли.

Помимо науки о механике тела, Галина обладает невероятной интуитивной связью со своими клиентами. Мы проводим инвентаризацию тела перед началом каждого сеанса, но она, кажется, всегда знает, какая часть вызывает у меня проблемы, прежде чем я даже скажу ей. Мы много работаем, она хороший тренер, но я люблю каждую ее минуту. Она полностью изменила мое тело, и в возрасте 61 года я самый сильный и самый здоровый из всех, кем когда-либо был (если не считать несокрушимости юности). Я получаю комплименты по поводу моей осанки, которые заставляют меня смеяться, потому что такого НИКОГДА в моей жизни не случалось раньше.

В марте 2020 года у меня случилась неудача, и мне потребовалась операция на открытом сердце, чтобы восстановить сломанный клапан, вероятно, из-за волчанки. Мы тренировались, как Рокки Бальбоа, чтобы подготовиться к этому приключению, и именно так я пережил свою первую операцию. Это была самая сумасшедшая приключенческая поездка в моей жизни. Мой хирург сказал мне, что психологическое состояние - ключевой фактор в хорошем исходе, но наличие основной силы для подвижности, в то время как моя верхняя часть тела была совершенно бесполезной, было огромным. Просто возможность самостоятельно сесть в постели и изолировать свою сердцевину, не затрагивая верхнюю часть тела, все изменило мир. Он сказал, что заставит меня ходить через 48 часов, и я сказал ему, что буду танцевать - и я танцевал.

Несмотря на серьезные осложнения и стабилизацию состояния через 3 дня после операции, медицинская бригада сказала, что моя траектория выздоровления была зашкаливающей. Спасибо, Галина! После того, как моя грудь раскололась достаточно широко, чтобы работать 4 кулака, мне пришлось сделать перерыв, чтобы зажить. Я потерял много сил в процессе, что было ожидаемо, но через 8 недель мы начали все заново строить. Постепенно, благодаря вспышкам волчанки и Zoom из-за блокировки Covid, мы работали и работали. Сейчас, через 8 месяцев после операции, я думаю, что стал сильнее, чем раньше, и я еще даже не полностью выздоровел. Еще раз спасибо Галине.

Галина учит классической методике пилатеса, а не упражнениям в стиле пилатеса. С годами я понял, что есть разница и что не все тренажеры для пилатеса одинаковы. Целеустремленность, трудолюбие, постоянное обучение, интуиция и ее страсть помогать другим не так-то легко найти, даже если приглядеться. Она - драгоценный камень, который могут испытать лишь немногие счастливчики, и я всегда благодарен за то, что могу быть одним из счастливчиков.

Мика Бличер

«Я учусь у Галины уже 5 или 6 лет. Она помогла мне пройти несколько ортопедических операций на плечах, шее и руках, и ее обучение и помощь оказали огромное влияние на мою жизнь. Помимо классического пилатеса, Галина прошла обучение другим формам, например, Egoscue. Она вывела меня далеко за рамки того, что я мог бы делать в физиотерапии, признав, что мне НЕ нужно работать с частями моего тела, которые плохо функционируют. Вместо этого она сосредоточилась на моем ядре и позвоночнике и дала мне методы справиться с хронической болью и поддержать мой постоянный прогресс в пилатесе и функциональных движениях. Я не смог бы развиваться без ее обучения, и я бесконечно благодарен за то, чему она меня научила ».

С уважением,

Мария Бличер

У меня был доступ к Галине и ее удивительным талантам в пилатесе последние 5 лет. Я акробат более 20 лет, с опытом, тренировками, выступлениями и соревнованиями на уровне международных чемпионатов. Знания и понимание тела Галины выходят за рамки инструктора по пилатесу. Я бы поверил в нее больше, чем некоторым физиотерапевтам, которые меня посещали. Она жесткая, с юмористической стороной, что делает ее занятия не только приятными, но и вы уходите, чувствуя себя выше, ровнее и безболезненнее. Я всегда ставлю ей 5 звезд, и мне сложно произвести впечатление или понравиться. Я не могу сказать более высокого мнения о ней, ее знаниях, технике или опыте. Я бы хотел, чтобы ее было больше в мире пилатеса.

Лена Гжеголец

Артисту Cirque du Soleil 38 лет.

В 65 лет Галена вновь познакомила меня с мускулами моего тела. Она научила меня задействовать правильные мышцы, когда я двигаюсь. Вместо того, чтобы использовать локоть, когда я нарезаю овощи, я задействую мышцы плеча. Вместо того, чтобы использовать спину, когда я бью справа в теннисе, я использую ноги. И, что наиболее важно, она научила меня задействовать основные мышцы, когда я поднимаю эти надоедливые пакеты с продуктами.

И она сделала это весело! Мы смеемся. Галена сделала мои упражнения радостными.

Взаимодействие с другими людьми

«Галина помогла мне понять, как держать свое тело. как исполнитель, то, чему она меня научила, будет служить мне до конца моей жизни. После того, как я поработал с ней и научился укреплять, растягивать и удерживать суставы в правильном положении, у меня исчезли различные болезненные области в моем теле. Я наконец-то понимаю свою сущность и то, как мне следует использовать пресс.

Спасибо, Галина !! »

Кейти Муссио

«Методология и философия Галины полностью изменили то, как я воспринимаю и использую свое тело в качестве исполнителя и спортсмена. Она снова и снова помогает мне задействовать осознание моего физического« я », к которому я только хотел бы научиться раньше! несомненно, позволил мне сохранить здоровье и продолжить карьеру акробата ».

Кент Колдуэлл

Взаимодействие с другими людьми

Галина отличный тренер. Очень хорошо разбирается в том, как тело соединяется и движется. Она может просто смотреть на вас и знать, что не так и как это исправить. У нее отличные тренировки. Верхняя часть линии. Ваше тело будет УДИВИТЕЛЬНЫМ после ее тренировок. Растянуты, длиннее и прямее.

Элоиза Рубинштейн

Впервые я начала заниматься пилатесом в 2015 году с Галиной и с тех пор тренируюсь с ней.

Она действительно является уникальной жемчужиной в огромном сообществе пилатеса в Лас-Вегасе.

Ее щедрость и преданность делу редко можно сравнить с ее обширными знаниями анатомии человека и оригинального метода пилатеса, благодаря чему я так быстро прогрессировал, что я не мог в это поверить!

Как профессиональный танцор, мне очень часто нужно было пройти курс хиропрактики, но открытие этого метода благодаря

Учение Галины произвело революцию в моем способе передвижения и вылечило длительные травмы и боли.

Я бесконечно благодарен за то, что нашел ее, и желаю всем тренироваться с ней.

Они определенно почувствуют, благодаря ее точным подсказкам, восстанавливающее и кондиционирующее действие метода пилатеса всего за 5 минут после того, как подняли руки вверх и вниз!

Алексис Очин.

Взаимодействие с другими людьми

Я хочу поблагодарить вас за все, что я узнал от вас за последние пять лет.

Вы тот учитель, которого мы не можем забыть, потому что у Галины есть до и после.

Мое тело благодарит учителя

И мое сердце благодарит уникального человека, которым ты являешься

Я жду тебя во франции

Заботься о себе

Bisous

Анук